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Ils font parler d'eux

ATELIER _ 7 AVRIL 2018_Améliorer sa confiance en soi et sortir de sa zone de confort

Votre métier implique de vous vendre et vous sentez des résistances,
Vous rêvez de vous lancer dans une nouvelle activité, de changer de vie mais vous n’osez pas par peur d’échouer,
Vous avez du mal à vous affirmer et n’avez pas conscience de vos ressources...

Nous avons organisé cet atelier pour pouvoir répondre à ces problématiques et à bien d’autres en lien avec le manque de confiance en soi qui nous empêche de nous réaliser.
Durant cette journée, vous prendrez conscience de ce qui fait obstacles, des résistances intérieures qui vous empêchent d’aller là où vous voudriez aller, d’être qui vous voulez être.
Des outils en sophrologie et en coaching seront utilisés de manière complémentaire pour vous donner envie d'impulser un 1er pas vers un changement dans votre vie.

Lieu : Arpajon
Horaires : 9H à 18H
Participation financière : 70 euros
Nombre de places : 8 max.
Réservez votre place sans tarder !

Plus d'informations / inscriptions :
Valérie Baugé (Coach certifiée) : 06 60 56 95 23
Sylvie Beziat (Sophrologue-Relaxologue certifiée) : 06 68 86 46 29

Aller de l'avant, oser changer...

Vous avez envie de changer mais ne savez pas par quoi commencer ? Venez participer à notre atelier le samedi 27 Janvier 2018 !

Vous appréhendez les débuts d’années sachant que vos résolutions auront du mal à s’ancrer dans votre quotidien
Vous avez des projets plein la tête mais du mal à passer à l’action,

Durant cette journée, vous découvrirez les richesses et ressources dont vous disposez, vous identifierez vos projets, petits ou grands pour vous réaliser.

Des outils en sophrologie et en coaching seront utilisés de manière complémentaire pour vous donner envie d'impulser un 1er pas vers le changement dans votre vie.

Cet atelier aura lieu le samedi 27 janvier de 9H à 18H à Arpajon (91).
Participation financière : 70 euros

Plus d'informations / inscriptions :
Valérie Baugé (Coach certifiée) : 06 60 56 95 23
Sylvie Beziat (Sophrologue-Relaxologue certifiée) : 06 68 86 46 29

Apprendre à gérer son stress et ses émotions

Le samedi 10 Février - de 9H à 18H à Breuillet

Vous vous mettez en colère pour un rien,
Vous avez du mal à évacuer votre tristesse,
Vos peurs vous empêchent d'avancer ...

Nous avons organisé cet atelier pour pouvoir répondre à ces problématiques fréquentes pour nombre d'entre nous, liées à notre contexte de vie.

Durant cette journée, vous découvrirez des moyens concrets pour reconnaître vos émotions et ne plus les subir, prendre la distance nécessaire pour rester maitre de la situation.
Des outils en sophrologie et en coaching seront utilisés de manière complémentaire pour vous donner envie d'impulser un 1er pas vers le changement dans votre vie.

Réservez votre place sans tarder !



Participation financière : 70 euros
8 places max